Во время выполнения Катей дыхательных упражнений Настя заворожённо смотрела на свою подопечную, словно впав в транс. Не сразу очнувшись, Анастасия тряхнула головой и, густо покраснев и, кажется, немного заикаясь, сказала:
— Отлично! Теперь делай наклоны вперёд, старайся тянуться к мыскам.
Катя старательно выполняла упражнение, но было видно, что определённые движения даются ей с трудом, а её туловище слегка заносит в сторону. Заметив это, Настя с нежностью произнесла:
— Давай я тебе помогу - с этими словами Настя села на коврик чуть позади Кати и стала слегка придерживать Катю за корпус с обеих сторон. Вдруг Настины руки скользнули немного вперёд, и её ладони тут же оказалось на Катиной груди, увидев это, Влад округлил глаза и повертел пальцем у виска, в ответ Настя лишь сладко улыбнулась.
Тем временем Катя, почуяв неладное, стала сопротивляться.
— Настя, ты что делаешь? Перестань! - возмутилась девушка.
— Всё нормально, Катя, продолжаем заниматься. На палочку - с этими словами Настя подала Катерине деревянный гимнастический снаряд, с которым Катя продолжила делать наклоны.
— Супер! Теперь тянись назад, стараясь выгибаться, руки вместе с палочкой - вверх. Сказав это Настя, заняла наблюдательную позицию перед Катей, та уже приступила к выполнению нового упражнения.
Анастасия снова смотрела на Катю горящими глазами, а, когда девушка выгибалась, и под натягиваюшейся футболкой становились чётко видны очертания груди, пусть и скрытой бюстгальтером, Настя приходила в явное возбуждение и буквально не могла усидеть на месте. Влад заметил это и погрозил Насте пальцем, в ответ, Настя скорчила жалобную мордашку и подошла к Владу.
— Слушай, Влад, я больше не могу! Извелась вся! Я её всю хочу сегодня взять - созналась девушка.
— Ну ты сама это затеяла, сама и решай, как это сделать, но я сомневаюсь, что у тебя что-то выйдет - сказал парень.
— Ладно. Сама, так сама - расстроено произнесла девушка и вернулась к Кате.
— Закончили разминку, Катя. Теперь давай перейдём к основным упражнениям. Вставай в четырёхопорную стойку и поочерёдно делай махи ногами, десять раз каждой ногой.
Катерина принялась выполнять сказанное, но махи давались ей с трудом, заметив это, Настя сказала:
— Стоп, Катя. Так дело не пойдёт, ты, видимо двигаешься очень мало, у тебя мышцы ног совсем забиты, надо их расслабить, чтобы заниматься можно было нормально. Поэтому ложись на живот и просто ничего не делай, а я помассирую тебе ноги.
Катя улеглась на коврик и вытянула руки по швам, Настя села рядом с Катей, аккуратно взяла её стопу в свои ладони и стала тихонечко массировать её подушечками пальцев. Через несколько мгновений Настя решила снять с Кати носки, почувствовав это, Катя недоумённо спросила:
— Ты чего творишь?
— Спокойно, Катенька, я просто сниму с тебя носочки, а то по-другому неудобно - вполголоса сказала Настя и продолжила массаж, перейдя ко второй стопе, а затем переключившись на лодыжки и поднимаясь руками всё выше.
Коснувшись Катиной икроножной мышцы, Настя почувствовала, что та очень напряжена, девушка покачала головой и сказала:
— Плохи дела, полежи, я сейчас - Настя встала, подошла к шкафу у стены и, взяв с полки массажное масло, вернулась к Кате.
— Надо мышцы ног тебе разрабатывать, а то никакого толку от лечения не будет - сказала Анастасия и принялась закатывать штанину Катиных серых треников, когда это не увенчались успехом из-за того, что ткань была слишком плотной, Настя слегка призадумалась, но затем её осенило - она сказала Кате:
— Катюш, приподнимись, пожалуйста, чуток.
Катя незамедлительно выполнила просьбу Анастасии, которая, улучив момент, принялась тихонько стаскивать с Кати треники. Почувствовав это, Катерина стала уворачиваться и вскрикнула:
Лучше бы я осталась дома